Saint Marc écrit :

puis, levant les yeux au ciel, il poussa un soupir et lui dit : "Effata", c'est-à-dire : "Ouvre-toi".

Personnellement, je préfère les 2 "f", qui rendent bien l'idée du souffle.

Quoi qu'il en soit, ce ne sera toujours qu'une transcription approximative en caractères latins. Faites à votre convenance !